Неделя 3


Иногда я хожу в фитнес-клуб. На групповые тренировки пару раз в неделю вечером в будни и иногда в выходные.

Маша тоже ходит в фитнес-клуб – на детские тренировки. Как правило, мы приходим вместе, расходимся по своим тренировкам, потом встречаемся и, уставшие, ползем домой, причитая, как мы устали.

По субботам Маша ходит на олимпик, я в это время на pilates, потом Маша идет на плавание, я в это время в зоне бассейна греюсь в хамаме или сауне и отдыхаю на лежаке, наблюдая за ней. По окончании тренировки Маша упражняется в нырянии «солдатиком» и «бомбочкой», каждый раз призывая меня составить ей компанию. Но я не ныряю. Я даже не плаваю. Я лежу и отдыхаю.

В прошедшую субботу, когда Маша с хохотом и брызгами прыгала в воду, я вспомнила, что участвую в проекте Garnier и что я обещала себе чаще следовать за дочкой.

Это побудило меня встать с лежака и присоединиться к Маше в бассейне. Надо ли говорить, как обрадовалась дочка, увидев меня в воде.

Я планировала поплавать с ней, и уж никак не прыгать с бортика. В какой момент я полностью расслабилась и поддалась ее влиянию. Я не знаю. Но вдруг обнаружила себя прыгающей в воду с трамплина. Бомбочкой! В следующие 30 минут я ныряла столько, сколько, мне кажется, я не ныряла в своей жизни – солдатиком, рыбкой, синхронно с дочкой, по очереди, снимая друг друга на видео… И это было очень здорово!

Сил после такого посещения бассейна не осталось совсем, днем спали вместе долгим крепким сном, проснувшись, пересматривали наши видео из бассейна и радовались тому, как чудесно сходили в фитнес-клуб.

Теперь куплю себе шапочку для бассейна и очки, чтобы нырять было удобнее!


Комментарии





Неделя 3
35+